Annons
Annons

Nyttigt grötmix

I går lagade jag mat hela dagen och det blev en massa fina recept och bilder. Bland annat gjorde  jag en god grötmix som jag använder innan jag ska träna på morgonen. Det är mycket kolhydrater men det är komplexa sådana som tar lång tid för kroppen att bryta ner och påverkar blodsockret ytterst lite.

Annons
2473
Visa bildspel

/
Ulrika Davidsson blogg
Ulrika Davidsson blogg